Лечим усталость глаз от монитора

15/12/2009 Раздел: Лечение глаз
Возле своего монитора поставьте свечу и через каждые 30 минут работы с компьютером посматривайте на свечу (на ее пламя) по 60-90 секунд, а после этого, предварительно закрыв глаза, посмотрите на солнце.
Сразу же после этого следует выполнить несложное упражнение: поставить локти на стол - пальцами правой руки покройте пальцы левой под прямым углом, дальше приложите свои ладони к лицу так, что бы те покрывали глаза и попытайтесь после этого визуально представить черный бархат. После того как вам это удастся, вы можете прекратить это упражнение - убирайте ладони со своего лица, откройте глаза и постарайтесь быстро моргать. Очень скоро ваши глаза не будут болеть.
Подробнее
Популярные статьи
Статистика

О проекте
Наш сайт посвящен народной медицине, рецептам народной медицины, средствам народной медицины и лечению народной медициной. Народная медицина никогда не заменит жизненный опыт терапевта или хирурга. Народная медицина расширяет возможности официальной медицины, ни в коем случае не заменяя её. Народная медицина все заболевания вылечить не может, но благодаря общим усилиям с официальной медициной можно вылечить примерно 80% заболеваний человека.