Регистрация    Войти
Авторизация

Лечим усталость глаз от монитора

Возле своего монитора поставьте свечу и через каждые 30 минут работы с компьютером посматривайте на свечу (на ее пламя) по 60-90 секунд, а после этого, предварительно закрыв глаза, посмотрите на солнце. Сразу же после этого следует выполнить несложное упражнение: поставить локти на стол - пальцами правой руки покройте пальцы левой под прямым углом, дальше приложите свои ладони к лицу так, что бы